금정체육회 소속 강사 선생님이 방문하여 어르신들과 시니어 건강 체조를 하였습니다.

율동전 강사 선생님께서 동작에 대하여 설명과 시범을 보여드린 후 

노래에 맞추어 체조를 하였습니다. 

강사 선생님의 설명과 동작에 어르신들이 집중하여 체조를 하시며 흘러나오는 

노래도 따라 부르시는 모습을 보여주셨습니다.

'고향의 봄' 노래에 맞추어 묵찌빠 체조는 가장 집중하여 즐겁게 따라 부르시면서 

활동하시는 모습도 보여주셨습니다.

노래에 맞추어 체조를 함으로서 우울감 감소 및 정서적 안정감, 

잔존 능력 향상이 되는 시간이 되었습니다 ^ ^